S al e dulce se ha vuelto una combinación popular en los últimos años, y con razón. Mi primera experiencia ☀️ de estos sabores opuestos chocando fue a través de la fruta cuando, en la década de 1990, mi mamá solía ☀️ hacer un plato rico y cocido a fuego lento de res californiana con aceitunas kalamata saladas y rodajas de naranja ☀️ jugosas, y recuerdo obsesionarme con lo adictivo que era la combinación. También hubo una ensalada particularmente impactante de feta, hinojo ☀️ y durazno de un libro de cocina mediterráneo desgastado que tuve la oportunidad de hacer desde que tenía alrededor de ☀️ ocho años, y generalmente comía montones en el proceso. Aquí hay dos nuevas recetas con fruta que espero que te ☀️ den la confianza para combinar fruta en platos salados con más frecuencia.

Ensalada de nectarina, tomate y feta yogur

En ☀️ mi early 20s, trabajé como chef en una granja en la Toscana. A medida que las temperaturas aumentaron a lo ☀️ largo de agosto, también lo hicieron los cultivos. Teníamos una abundancia de tomates y nectarinas maduras y listas para cosechar ☀️ en cantidades abrumadoras, lo que nos hizo comenzar a combinarlos en el mismo plato. Ahora encuentro difícil comer uno sin ☀️ el otro en una ensalada de verano. La carne dulce de las nectarinas funciona tan bien con la acidez de ☀️ los tomates, mientras que la capa suave de yogur de feta es un cambio de juego en esta sencilla y ☀️ refrescante ensalada que es perfecta para días de verano calurosos. Si el feta no es tu cosa, simplemente haz la ☀️ ensalada de tomate y nectarina y cómela con un trozo de pan para untar el aderezo.

Tiempo de preparación 35 min
Tiempo de ☀️ cocción 5 min
Sirve para 6

3 nectarinas maduras
3 tomates grandes maduros
Sal y pimienta negra
1 gran manojo de hojas de albahaca , desgarradas
7 cucharadas de ☀️ aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de jerez o vino blanco
200g de feta , desmenuzado
400g de yogur griego entero ☀️ espeso
40g de migas de pan grueso fresco , hecho al triturar pan rancio como el pan de levadura
1 cucharada de za'atar

Corta ☀️ las nectarinas y los tomates en trozos gruesos, luego ponlos en un bol y espolvorea encima un poco de sal ☀️ y una molienda de pimienta negra. Desgarrar el albahaca, agregar cuatro cucharadas de aceite de oliva y el vinagre, y ☀️ dejar que repose durante 30 minutos.

Tritura la mitad del feta con el yogur y una cucharada de aceite en un ☀️ procesador de alimentos hasta que esté suave y sedoso, luego dobla el resto del queso feta desmenuzado y una pizca ☀️ de sal. Vierta esto en un tazón, luego cúbralo y colóquelo en el refrigerador hasta que esté listo para servir.

Calienta ☀️ las dos cucharadas restantes de aceite en una sartén, agrega las migas de pan y fríe durante tres a cinco ☀️ minutos, hasta que estén doradas. Agregue el za'atar, cocine por dos minutos más, luego retírelo del fuego y déjelo enfriar ☀️ completamente.

Sopa y riza el yogur en un plato para servir. Encima con las nectarinas y los tomates, colocar encima los ☀️ jugos aceitosos del tazón, luego terminar con las migas de pan crujientes za'atar.

Focaccia sin amasar de cereza y ☀️ semilla de hinojo

Soy un gran defensor de llegar a tu alacena de especias para elevar un plato simple. ☀️ Las semillas de hinojo son una de esas muchas especias que se compran para un plato en particular, se usan ☀️ una vez y luego se olvidan, pero, en realidad, pueden agregarse a tantos platos caseros. Me gusta tostarlos y batirlos ☀️ a través de un aderezo, espolvorearlos sobre tomates maduros o macerar fresas con una cucharada de semillas de hinojo trituradas ☀️ antes de colocarlas sobre un crisp pavlova con crema batida suavemente. Funcionan particularmente bien en platos cargados de fruta como ☀️ esta fácil focaccia. El hum de anís es realmente especial con las cerezas dulces y agrias. Cómelo tal como está, ☀️ o sírvelo con un buen queso de cabra o burrata maduro y algunas hojas picantes para el almuerzo.

Tiempo de preparación 30 ☀️ min
Prueba 1 hr+
Tiempo de cocción 25 min
Sirve para 12

500g de harina de fuerza blanca
7g de levadura seca rápida
10g de sal marina fina
8 cucharadas ☀️ de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de miel líquida
250g de cerezas frescas
2 cucharaditas de semillas de hinojo , ligeramente aplastadas
1 ☀️ cucharadita de sal marina gruesa

Vierte la harina en un gran bol, agrega la levadura seca y la sal marina, luego ☀️ mézclalos para combinarlos. Vierte cuatro cucharadas de aceite, toda la miel y 400 ml de agua tibia, mézclalos en una ☀️ masa húmeda y desordenada, luego vierte en un bol bien engrasado. Cubra y enfríe en el refrigerador durante la noche ☀️ para subir, o pruebe a temperatura ambiente durante una hora y media, hasta que duplique su tamaño.

Una vez que haya subido, agarra suavemente un lado de la masa y pliégalo ☀️ sobre el otro lado, presionándolo debajo hasta que esté tenso — sé suave, sin embargo, para no sacar el aire. ☀️ Gira el bol 180 grados, tira la masa hacia arriba y hacia abajo nuevamente, luego vuelve a cubrir y déjalo ☀️ reposar durante 20 minutos. Repite este proceso tres veces más a intervalos de 20 minutos.

Engrasa la base y los lados ☀️ de una lata rectangular aproximadamente de 23 a 30 cm, y forra la base con papel pergamino. Vierte la masa ☀️ en la lata y estírala a todos los lados. Deja que suba en un lugar cálido durante otra hora a ☀️ una hora y media.

Destone las cerezas (usa un alicate para cerezas o empuja un metal estrecho a través del centro ☀️ de cada cereza para expulsar la piedra). Calienta el horno a 220C (200C ventilador)/425F/gas 7. Rocía el resto del aceite ☀️ sobre la focaccia, luego empuja las cerezas en la masa por todo arriba. Espolvorea sobre las semillas de hinojo y ☀️ la sal marina, luego hornea durante 25 minutos, o hasta que esté dorado y hinchado. Retíralo, déjalo enfriar completamente en ☀️ la lata, luego córtalo en cuadrados y sírvelo.