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Criança, não recusava o prato de lentilhas
Quando eu era criança, minha mãe nunca me deixava recusar as lentilhas. Se as 4️⃣ deixasse, elas seriam o pequeno-almoço do dia seguinte - "És bom para você!" - e eu rapidamente aprendi que ser 4️⃣ exigente não era sábio sportingbet download ios nossa casa. As lentilhas Pardina pequenas e castanhas têm cascas finas, uma textura cremosa e 4️⃣ notas terrosas, herbáceas e picantes; também mantêmsportingbet download iosforma bem, o que as torna perfeitas para saladas. Não é uma 4️⃣ surpresa, então, que os exemplos finos da Tierra de Campos, as amplas planícies semi-áridas a norte de Valladolid, tenham uma 4️⃣ Indicação Geográfica Protegida (IGP).
Lentilhas Pardina com alecrão-silvestre (ou espinafre), queijo de cabra e mel
Se conseguir, use vinagre de 4️⃣ xerez Pedro Ximenez na tempero. Sua acididade e complexidade dão ao prato final um equilíbrio perfeito, tanto que, apesar da 4️⃣ minha jovem-eu aversão à lentilhas, agora eu comeria felizmente esse prato como meu último jantar.
Tempo de preparo
4️⃣ 5 min
Tempo de cozimento
30 min
Serve
4 como entrada ou acompanhamento
350g de 4️⃣ lentilhas Pardina
, ou outras lentilhas pretas ou castanhas, como puy ou beluga
½ cubo de caldo vegetal
4️⃣
, ou caldo de galinha para não-vegetarianos, desmoronado
Sal e pimenta-preta
150g de alecrão-silvestre
, idealmente 4️⃣ com flores, ou 200g de folhas de espinafre bebê e 1 pequeno alho sem pele, ralado
2 colheres de 4️⃣ sopa
de azeite de oliva extra-virgem
1 colher de sopa de vinagre de xerez
, Pedro Ximénez 4️⃣ se possível
150g de queijo de cabra mole
1-2 colheres de chá de mel
1 pequena mão 4️⃣ de cebolinhas picadas
, além de idealmente algumas flores de cebolinha, se tiver sorte o suficiente.
Coloque as 4️⃣ lentilhas sportingbet download ios uma panelha com o cubo de caldo, temperar e cobrir com bastante água. Leve a água ao ponto 4️⃣ de ebulição, depois abaixe para fervura suave e cozinhe por 20 minutos, ou até que estejam tenros (o tempo exato 4️⃣ vai depender da idade das lentilhas). Escoar as lentilhas e deixe de lado.
Despeje uma chaleira de água fervente 4️⃣ sobre as folhas de alecrão-silvestre ou espinafre para embranchar-las, depois méxalas (e o alho ralado, se estiver usando espinafre) através 4️⃣ das lentilhas cozidas com o óleo e o vinagre, e tempere novamente sportingbet download ios sabor.
Despeje a mistura de lentilhas 4️⃣ sportingbet download ios uma tigela de servir ou divida entre pratos individuais. Desfaze o queijo de cabra sobre o topo, regue com 4️⃣ mel, espalhe as cebolinhas picadas por cima e decore com algumas flores de cebolinha e alecrão-silvestre, se tiver sorte o 4️⃣ suficiente para tê-los.
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| 8.0 | 1.04 | 11.00 |
| 8, 8.5 | 8.118 | 8.25 |
| 1.5 | 8.213 | 8.45 |
| 1.5, 2 | 1.256 | 3.95 |
| 8.0 | 1.313 | 3.85 |
| 2, 2.5 | 1.495 | 2.65 |
| 2.5, 3 | 8.847 | 1.98 |
| 3.0 | 2.13 | 1.789 |
| 8, 3.5 | 2.89 | 1.588 |
| 3.5 | 2.67 | 1.485 |
| 3.5, 4 | 3.20 | 1.364 |
| 4.0 | 4.10 | 1.241 |
| 8, 8.89 | 8.45 | 1.213 |
| 4.5 | 4.95 | 1.182 |
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