Por que o café da manhã é tão importante?
O café da manhã é 🍋 a primeira refeição do dia e serve como combustível para o corpo. Pular esta etapa da alimentação pode ser prejudicial 🍋 para a saúde, de acordo com o cardiologista Lopez-Jimenez.
A falta do café da manhã 🍋 pode induzir alterações metabólicas e desequilíbrios hormonais, o que pode levar ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares.