Pão
O pão é um bom lugar para começar, especialmente se estiver um pouco mais velho: 👌 um bagel, algum pão pita, uma fatia de pão ao levedo ... Quebre-o um pouco, misture levemente vickers bet sign up offer óleo bem 👌 sazonado, espalhe-o vickers bet sign up offer uma bandeja de assade, asse vickers bet sign up offer um forno pré-aquecido a 190C (170C fan)/410F/gas 6½ por cerca de 👌 10 minutos (ou frite vickers bet sign up offer uma frigideira no fogão vickers bet sign up offer uma mistura de óleo e manteiga), deixe esfriar. Adicione algumas 👌 nozes à mistura, também – eu gosto especialmente de nozes de pinho e amêndoas picadas – vickers bet sign up offer seguida, misture com 👌 sumagre. O pão crocante é uma ótima adição a todos os tipos de saladas.
Misturas de especiarias
Você disse "exceto sementes e 👌 nozes", mas estou assumindo que isso não se aplica a aquelas incluídas vickers bet sign up offer várias misturas de especiarias. Por exemplo, o 👌 dukkah é um dos meus favoritos de todos os tempos: as receitas variam, mas geralmente incluem nozes tostadas, sementes de 👌 coentro, paprika e uma série de outras especiarias. Isso é tão bom vickers bet sign up offer saladas folhosas quanto vickers bet sign up offer coberturas como hummus 👌 ou espalhamento de feijão branco. O za'atar, estudado com sementes de gergelim, é outra mistura que traz uma camada bonita 👌 de textura a tudo o que espalha.
Legumes
Em seguida, há legumes: grãos de chickpea, por exemplo, são ótimos assados até ficarem 👌 crocantes com um pouco de óleo e algumas especiarias vickers bet sign up offer pó – comum e paprika defumada, por exemplo – e 👌 adicionados a uma salada ou consumidos simplesmente assim.
Fubá de cebola e coco
Cebolas fritadas crocantes, sejam feitas vickers bet sign up offer casa ou compradas, 👌 são ótimas vickers bet sign up offer todos os tipos de sopas, assim como flocos de coco torrados, particularmente se o leite de coco 👌 ou nata de coco estiver presente na base da sopa. Veja o que tem vickers bet sign up offervickers bet sign up offerdespensa, brinque e tente 👌 triturar. E sim, isso inclui a bolsa de batatas fritas prontas que agora me faz questionar...