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Por Vivian Souza, bancas esportivas
05/04/2024 05h30 Atualizado 05/04/2024
Arroz branco, parboilizado e integral: entenda as diferenças
O queridinho do 6️⃣ brasileiro, o arroz, pode ser comercializado de várias formas: tem o branco, o integral e o parboilizado. Você sabe a 6️⃣ diferença entre os três?
O bancas esportivas foi até o Rio Grande do Sul entender qual a diferença entre os 3 principais 6️⃣ tipos do grão. Confira no
acima.
Uma mesma variedade de arroz pode ser transformada em bancas esportivas qualquer um desses produtos. 6️⃣ O que altera o sabor e os nutrientes que o grão vai ter é o tratamento na indústria.
🍚O arroz integral 6️⃣ tem apenas a casca removida, mantendo os farelos, que são ricos em bancas esportivas fibras e proteínas.
🍚O arroz branco, também conhecido 6️⃣ como agulhinha, é polido. Ele tem a casca e os farelos removidos. Apesar de ter menos nutrientes que o integral, 6️⃣ ele pode ser armazenado por mais tempo, uma vez que possui menos óleos. E essa armazenagem pode ser por anos, 6️⃣ desde que o grão esteja em bancas esportivas um ambiente adequado: frio, mas com pouca umidade.
🍚Já o parboilizado é o grão 6️⃣ polido, mas que depois passa por um pré-cozimento, o processo de parboilização. Isso impede a perda de nutrientes, o tornando 6️⃣ o segundo tipo mais nutritivo atrás do integral.
Uma vez que o grão passa por diversos processos de limpeza durante a 6️⃣ bancas esportivasindustrialização, não é necessário lavar o arroz antes de cozinhá-lo em bancas esportivas casa. Além disso, a lavagem pode tirar 6️⃣ o farelo que restou no grão, que é rico em bancas esportivas nutrientes, mesmo que seja em bancas esportivas pouca quantidade dependendo 6️⃣ do tipo de cereal.
No episódio da série "De onde vem o que eu como" sobre arroz, o bancas esportivas contou o 6️⃣ que acontece com o grão até chegar na fase de ser industrializado e conta o segredo para obter o arroz 6️⃣ ideal: aquecer a água previamente com algumas gotas de vinagre. Saiba mais no
abaixo.
Água quente com vinagre pode ser 6️⃣ o segredo para arroz soltinho
Créditos 'De onde vem o que eu como'
Coordenação editorial: Luciana de OliveiraEdição e finalização: Patrícia AlbuquerqueNarração: 6️⃣ Marih OliveiraReportagem: Vivian SouzaProdução: Vivian SouzaRoteiro: Vivian SouzaCoordenação de
: Tatiana Caldas e Mariana MendicelliCoordenação de arte: Guilherme GomesDireção de 6️⃣ arte e ilustrações: Luisa Rivas, Vitoria Coelho, e Veronica Medeiros
grafia: Celso TavaresMotion: Vitória Coelho e Veronica Medeiros
Saiba mais:
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| 1.5 | 9.213 | 9.45 |
| 1.5, 2 | 1.256 | 3.95 |
| 9.0 | 1.313 | 3.95 |
| 2, 2.5 | 1.495 | 2.65 |
| 2.5, 3 | 9.847 | 1.98 |
| 3.0 | 2.13 | 1.743 |
| 9, 3.5 | 2.43 | 1.588 |
| 3.5 | 2.67 | 1.485 |
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| 4.0 | 4.10 | 1.241 |
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Conclusão
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