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postado por cantorslonim.com 2024/9/17 0:38:33

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10/12/2023 04h00 Atualizado 11 dezembro / 20 23 Assinantes podem presentear 5 acessos GRATUITOS por dia. Numa cultura que se 🏵 concentra tão intensamente no sucesso, é fácil sentir-se um fracasso! Mas o de acordo com O psicólogo organizacional Adam Grant 🏵 e isso pode acontecer porque estamos pensando em forma totalmente errada sobre conquistas: Muitas pessoas presaumem Que as realizações estão 🏵 intimamente ligadas à capacidade inata; Por disso Desiistem das atividades quando consideram desafiadoras? Isso foi uma erro", escreve

Grant em seu 🏵 novo livro, “Potencial Oculto: A Ciência de Alcançar Coisas Maiores” (tradução livre e sem edição no Brasil). Joshua conta anedotas 🏵 sobre pessoas que realizaram coisas extraordináriam - apesar da inicialmente demonstrarem pouca aptidão- incluindo ele mesmo. Ele se classificou duas 🏵 vezes para o campeonato júniorde mergulho olímpico; embora não segundo dele também tenha sido terrivelmente Deselegante E por muito tempo 🏵 Não conseguisse tocar os comdos dos pés Sem dobraar seus joelhois! Entrelaçado Com as

histórias que compartilha, o psicólogo analisa os 🏵 caminhos e estratégias de levaram a cada sucesso ou discute “insights” relevantes da literatura acadêmica - seu território natal. Grant 🏵 é professor na Escola Wharton", das Universidade pela Pensilvânia ( nos Estados Unidos), apresenta um podcast“Re:Thinking”,(re;Pensando em tradução livre)e foi 🏵 autor do best-Seller ‘Pense De Novo’/Editora Sextante). Ele também era redatorde opinião para colaborador no The New York Times! Abaixo 🏵 2023, veja três conclusões importantes sobre

seu livro que podem ajudá-lo a desbloquear o próprio potencial oculto. 1. Enfrente os desconforto 🏵 O sucesso, argumenta Grant e tem mais em ver com crescimento ao longo do tempo desse não Com vitórias! E 🏵 uma das melhores maneiras de desenvolver habilidades é desafiando A si mesmo", diz ele: —A sensação De quando algo está 🏵 desconfortável são um sinaldeque você estão prestes à aprender alguém novo? Esse foi primeiro aviso Ao qual n devemos apenas 🏵 prestar atenção; mas também amplificaar— afirma). Você pode ter ouvido falar sobre as

pessoas aprendem melhor quando as aulas são adaptadas 🏵 ao seu “estilo de aprendizagem”. Algumas coisas podem ser aprendizas visuais, auditivos ou verbais. e assim por diante! Mas Grant 🏵 apresenta pesquisas que sugerem: As crianças nem sempre ensinaram mais porque A informação é adaptação às suas preferência ). O 🏵 oposto pode até Ser verdade; podemos crescer muito se saímos deliberadamente da nossa zona do conforto? Não há problema – 🏵 inclusive foi bom - cometer erros no longo pelo caminho”, diz ele

conta a história de um poliglota que mede seu 🏵 progresso no aprendizado, uma novo idioma pela quantidadede erros ( comete todos os dias; ele pretende pelo menos 200. — 🏵 A maneira para dominar conhecimentos e habilidades é usá-los à medida quando se adquire”. Se você não fizer tentativas suficientes 🏵 até cometer problemas", será muito difícil progredir— diz Grant 2. Mantenha as coisas interessantes Embora Devamos ter cuidado sobre 🏵 o reburnout”, escreve O psicólogo),é igualmente importante evitar do mesmo oposto: esse

chama de “bore out” – algo como entediar-se, a 🏵 exaustão emocional que sentimos quando estamos cronicamente subestimulados. Uma maneira para fazer isso", argumenta ele também é incorporar brincadeiram com 🏵 novidade novas em suas rotinaisde aprendizagem: Em seu livro o Ele atribui A rápida melhora do jogador d basquete Stephen 🏵 Curry após as faculdade à um treinador não enfatizava uma variedadee os jogos nas Suas sessões por treinamento -em vez 🏵 De exercício mais repetitivos? — CentenaS muitos experimentos mostram Que essas pessoas melhoram

mais rapidamente quando alternam entre diferentes habilidades — 🏵 diz Grant. Quando você se sentir preso, também não deve bater a cabeça na parede! Faça uma pausa e trabalhe 🏵 em outra coisa que ele goste”, orienta: Ao despejarsede da bet365criatividade no outro copo; “muitas vezes ela pode descobrir nova 🏵 confiança ou novas áreas -- isso poderia lhe dar um impulso para o ajudará nas subida difícil”. continua

feedback nem sempre 🏵 pode ser útil, explica Grant. em parte porque se concentra no que fizemos o passado”. Quando ele certa vez pediu 🏵 anotações após uma apresentação e ela foi informado de sobresede da bet365“respiração nervosa soa como a do Darth Vader). O 🏵 comentário Foi "um curso intensivo paradesmoralização por meio das críticas Inúteis”, afirma! Em lugar disso: Ele apontapara Uma pesquisa da 🏵 Escola De Negócios com Harvardque descobriu não é mais interessante pedir conselhos ou Que Se focano quando você deve fazer 🏵 melhor na

futuro. Além disso, os conselhos normalmente são formulados de forma positiva e mudandosede da bet365mentalidade para o que você 🏵 pode fazer certo! Também tendemos a ter um melhor desempenho depoisde darmos conselho à outras pessoas”, no qual ele Grant 🏵 chama por “efeito treinador”. Isso porque é mais provável caso sigamo Conselhos já dáram A Outras Pessoa", diz ela). Um 🏵 estudo (ele cita descobriu Que estudantes do ensino médio com foram designadom seleatoriamente par oferecer comentários motivacionais ao estudante Mais

jovens 🏵 obtiveram notas melhores. — O conselho que você pode dar aos outros geralmente é o conselheiro de Você precisa seguir 🏵 para si mesmo— afirma, psicólogos e regularmente compartilha conselhos no Instagram ouno X1. - E às vezes ele tem Ouvi-los 🏵 em voz alta até quando ressoem | complementa: A presidente eleito vai receber a faixa presidencial por Alberto Fernández da 🏵 Vai discursar com apoiadores nas escadam do Congresso É um produto dessa chamada sociobioeconomia : coletadopor comunidades

tradicionais Zelensky não encontrou 🏵 o presidente Lula, mas teve uma agenda com a primeiro-ministro de Cabo Verde. Ulisses Correia e na rota até à 🏵 Argentina Moradora em Coelho Neto - no subúrbio do Rio – venceu os 'Drag Race Brasil' 2012, programa inspirado numa 🏵 das maiores competições queer pelo mundo; E diferentes tiposde

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