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Resumo:
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Um estilo de vida saudável pode compensar o impacto da genética betano apostas e casino mais do que 60% e adicionar outros cinco ♣️ anos àbetano apostas e casinoprópria existência, segundo um primeiro estudo desse tipo.
É bem estabelecido que algumas pessoas são geneticamente predisposta a ♣️ uma vida mais curta. Também é sabido, também os fatores de estilo do seu modo-de - especificamente tabagismo consumo ♣️ alcoólico e dieta podem ter um impacto na longevidade da atividade física
No entanto, até agora não houve investigação para entender ♣️ o quanto um estilo de vida saudável pode contrabalançar a genética.
Os resultados de vários estudos a longo prazo sugerem que ♣️ um estilo saudável poderia compensar os efeitos dos genes do encurtamento da vida betano apostas e casino 62% e adicionar até cinco anos ♣️ àbetano apostas e casinoprópria saúde.
"Este estudo elucida o papel fundamental de um estilo saudável para mitigar os impactos dos fatores genéticos ♣️ na redução da vida útil", concluíram eles. “As políticas públicas betano apostas e casino saúde, que visam melhorar estilos saudáveis serviriam como complementos ♣️ potente à assistência médica convencional e atenuariam a influência desses factores sobre as vidas humanas”.
O estudo envolveu 353.742 pessoas do ♣️ Biobank britânico e mostrou que aqueles com alto risco genético de uma vida mais curta têm um aumento betano apostas e casino 21% ♣️ no chance para morte precoce, comparado àqueles cujo estilo é baixo.
Enquanto isso, pessoas com estilos de vida pouco saudáveis têm ♣️ 78% mais chances da morte prematura do que o risco genético deles – descobriram pesquisadores na Escola Superior Zhejiang e ♣️ Universidades betano apostas e casino Edimburgo.
O estudo acrescentou que ter um estilo de vida pouco saudável e genes com menor expectativa mais do ♣️ dobro dos riscos para morte precoce betano apostas e casino comparação a pessoas cujos estilos são saudáveis.
No entanto, os pesquisadores descobriram que as ♣️ pessoas parecem ter um certo grau de controle sobre o ocorrido. O risco genético para uma vida mais curta ou ♣️ morte prematura pode ser compensado por seu estilo favorável betano apostas e casino cerca 62% eles encontraram
Os participantes com alto risco genético ♣️ poderiam prolongar aproximadamente 5,22 anos de expectativa vida aos 40 e um estilo-devida favorável. ”
A "combinação ideal de estilo para ♣️ uma vida mais longa" foi encontrada como sendo: nunca fumar, atividade física regular e duração adequada do sono.
O estudo acompanhou ♣️ pessoas por 13 anos betano apostas e casino média, durante o qual ocorreram 24.239 mortes; as populações foram agrupadas nas três categorias de ♣️ vida útil geneticamente determinadas incluindo longa (20,9%), intermediária (60 %) e curta (19 8%); 3 classificações do estilo-de_vida que incluem ♣️ favoráveis (23%).
Os pesquisadores usaram escores de risco poligênicos para analisar múltiplas variantes genéticas, a fim chegar à predisposição genética geral ♣️ da pessoa betano apostas e casino uma vida mais longa ou curta. Outras pontuações analisaram se as pessoas fumavam e bebiam álcool; faziam ♣️ exercícios físicos com o corpo físico dieta saudável - sono
Matt Lambert, um oficial sênior de informação sobre saúde do ♣️ Fundo Mundial para Pesquisa contra o Câncer (WID), disse: “Esta nova pesquisa mostra que apesar dos fatores genéticos viver uma ♣️ vida saudável e equilibrada pode nos ajudar a sobreviver por mais tempo”.
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