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21/06/2024 04h31 Atualizado 21/06/2024

Famosas como Kim Kardashian, Cameron Diaz, Kate Hudson e Pamela Anderson e muitas 🔑 outras famosas parece que acharam uma forma mais prazerosa de emagrecer que não ir à academia. Elas aderiram ao que 🔑 chamam de “dieta do sexo”.

Segundo praticantes, o ato consiste em ganhe jogando realizar sexo intenso por horas consecutivas ao menos três 🔑 vezes na semana. "Decidi adotar essa dieta após pesquisar sobre formas alternativas de exercício e notar que o sexo, além 🔑 de ser prazeroso, poderia ser uma atividade física que contribuísse para a minha preparação para o Miss Bumbum”, disse Larissa 🔑 Sumpani, uma das candidatas ao concurso no ano passado.

Outras influenciadoras adeptas da nova dieta disseram perder cerca de 8 mil 🔑 calorias em ganhe jogando 3 a 4 horas de sexo.

— O sexo deve ser considerado como mais um exercício, dependendo do 🔑 estado físico variará em ganhe jogando intensidade e duração e queimará mais ou menos calorias. Para quem não gosta muito de 🔑 academia ou caminhada, o sexo tem os mesmos benefícios, e ainda mais, já que também são liberadas substâncias cerebrais que 🔑 promovem a sensação de bem-estar, tranquilidade e alegria. Melhora a qualidade do sono, a imunidade e promove a liberação de 🔑 antioxidantes, além dos benefícios que traz nas relações de casal — explica a urologista e especialista em ganhe jogando medicina sexual, 🔑 Pilar Ceballos.

A especialista, entretanto, afirma que as cinco horas de ato sexual, não deve ser feita sem uma pausa para 🔑 comer algo, se hidratar e descansar. Além disso, o homem ou a mulher precisa ter acompanhamento médico em ganhe jogando relação 🔑 a nutrição e ter uma alimentação saudável.

A ginecologista e sexóloga Carolina Ambrogini pensa diferente e explica que o sexo intenso 🔑 e prolongado deturpa o intuito do sexo e faz perder a conexão e cumplicidade entre o casal.

— Não recomendamos para 🔑 essa finalidade. É como se fosse algo performático, ter que transar um número certo de vezes durante a semana por 🔑 tantas horas, para perder peso e queimar calorias, vira obrigação e não prazer. Se quiser emagrecer, existem formas e lugares 🔑 para isso, como ir à academia — diz.

A médica ainda afirma que o ato pode trazer riscos como o aparecimento 🔑 de fissuras, irritações e até mesmo o surgimento de doenças sexualmente transmissíveis. Ambrogini explica ainda que após a prática, o 🔑 casal geralmente fica com fome e deve comer e beber para repor energias e se hidratar.

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